En kunstig intelligens som fungerer som moderne møbler? En plattform som kan løfte frie vekter for hele treningsstudioet? En kettlebell som kan spore prestasjonene dine? Du kan aldri forlate leiligheten din for å trene.
Det er en bølge av helt nytt treningsutstyr som gir mer enn bare WiFi-aktivert pulsmåling og kaloritelling.
Vil du gjennomføre kunstig intelligensopplæring som intuitivt oppfyller dine behov i stua? Bare trykk på skjermen for å bruke.
For å eliminere konkurransen din kløe, kan den innebygde algoritmen også spore og la deg vise fremdriften din i fitspo chat-gruppen.
Ironisk nok er det mest fremtredende aspektet hvor lite påtrengende noen maskiner er, for eksempel speil som ikke kan skilles fra speil i full lengde. Eller Fitness Firsts Vitruvian V-Form Trainer, som minner om den lave Reebok Step-plattformen (husker du den fra 90-tallet?), Men inneholder hele vekten på treningsstudioet.
Selv tilsynelatende lavteknologisk utstyr, som kettlebells, pusses opp for å minimere rot i stua. Marie Kondo er helt enig.
Selvfølgelig er disse gadgetene ikke billige - i noen tilfeller er de mer enn 10 ganger den gjennomsnittlige månedlige treningsavgiften i Singapore i Singapore, eller omtrent 200 dollar. Men hvis du har nok budsjett, vil hjemmetreningen din være mer personlig og spennende enn å se YouTube -videoer. Hvis ikke, ser de bare interessante ut.
Vitruvian V-Form Trainer ser ut som en av pedalplattformene, men på hver side legger den til uttrekkbare kabler og håndtak (utskiftbare med tau, poler eller ankelstropper) og LED-lys for å få det til å se ut som en DJ-konsoll.
Motstandssystemet er en motstand som kan gi en kombinert trekkraft på opptil 180 kg. Du kan gjøre innstillinger før du begynner å trene, samt antall repetisjoner og mønstre (for eksempel jo raskere pumpemodus, desto større motstand, mens Old School -modus etterligner følelsen av statisk vekt).
Treningseksperter kan allerede forestille seg hvordan man utfører markløft og biceps -krøller. Men hvis du ikke er sikker, sjekk ut appen, den har mer enn 200 øvelser og mer enn 50 kurs du kan velge mellom-søkbar etter muskelgruppe, trener og tekniske opplæringsprogrammer.
Appens algoritme sikrer også at du bruker riktig "vekt" hver gang-bare ta tre testrepresentanter i begynnelsen, og systemet vil registrere din vektløftingsevne.
Denne intuisjonen gjelder også treningsprosessen din. Det algoritmedrevne systemet kan føle når du føler deg sliten og justere motstanden deretter, slik at du holder deg i form og minimerer skader. Men dette betyr ikke at V-Form Trainer er enkelt for deg; den kan også beregne ukentlige trinn for å hjelpe deg med å bli sterkere.
Fordeler: Minimalister liker å kondensere alle øvelsene som krever gratis vektløfting og vektløfting i en stilig veske. Når du er ferdig, skyv den bare under sengen, så forsvinner den. Tross alt, hater du ikke bare manualer og store maskiner som tar opp verdifull plass overalt?
Ulemper: V-Form Trainer er ikke utstyrt med skjerm, så du må bruke din egen skjerm, for eksempel å koble til en smart-TV. Men denne allsidigheten kan gi deg fordeler; spill for eksempel en video på smarttelefonen eller nettbrettet slik at du kan trene på balkongen eller soverommet.
Posttid: 10-20-2021