Vi inkluderer produkter som vi tror er nyttige for leserne.
Justerbare manualer er et lurt valg for trening hjemme. Men med Paitu er den justerbare kettlebell enda bedre. Imidlertid er de fleste ikke billige, så hvis du leter, vil du være sikker på at du har gjort den beste investeringen for oppsettet ditt.
Rask gjennomgang: Kettlebellen er en sfærisk vekt med et håndtak på toppen. Du kan bruke dem som manualer, men håndtaket betyr at du kan holde dem på mange forskjellige måter.
Dette betyr større bevegelsesområde og evnen til å utføre eksplosive bevegelser som svinger, snapper og trykk.
Standard kettlebell kan være 10 eller mer, noe som er flott for et kommersielt treningsstudio, men det tar mye plass (og kontanter).
Den justerbare modellen gir deg all vektøkning du trenger i en enkelt kettlebell-perfekt for oppbevaring på små plasser som treningsstudioer i hjemmet, hjørner i stuen eller under senger.
flink? Hvis du er ny i å bruke kettlebells, betyr det å ta en justerbar rute at over tid vil k-bell vokse med hevelsen din. Allsidig, baby!
Så hvilken er riktig for deg? Vi har samlet åtte valg som passer for alle typer mosjonister.
Denne modellen av høy kvalitet anses av mange for å være gullstandarden. Brukere liker det ergonomiske håndtaket, bare vri på skiven for å justere motvekten. Som en bonus, etter å ha kjøpt en kettlebell, kan du få tilgang til 24 treningsvideoer guidet av en trener, slik at du kan lære ferdigheter eller få muligheter til å endre status quo.
Denne kettlebell gir mer vektøkning enn de fleste kettlebells, noe som gjør det lettere for deg å finne den perfekte styrken og gradvis justere den etter hvert som du blir en muskelmaskin. Den har en startvekt på 10 kilo, noe som er veldig nyttig selv for nye mosjonister. Du kan også legge til ett av fem virtuelle treningsprogrammer (inkludert grunnleggende om kettlebell) på kjøpstidspunktet for ytterligere veiledning.
Liten plass? Dette er en liten, men kraftig kettlebell som tar så lite plass som mulig. Men det er fortsatt veldig praktisk. Stålvalgpinnen med magnetlås kan enkelt justere vekten. Det ergonomiske håndtaket føles godt i hånden.
Hvis du er interessert i armhevinger og planker, vil du like denne modellen. Den har en bred flat base og en firkantet pute som gjør at den kan festes godt til gulvet, slik at du ikke trenger å håndtere irriterende/farlig rulling. Ikke verst: Det brede håndtaket i støpejern lar deg enkelt holde det med en eller to hender, selv om hendene dine er veldig svette.
Det er veldig billig uten en justerbar kettlebell, men denne tilhører definitivt den rimeligere kategorien. Vektområdet er også lettere enn de fleste. Hvis du bare vil øke styrken og vil prøve kettlebells hjemme, så er det et godt valg.
Hei, en hybrid av kettlebells og treningssporere! Dette alternativet har AI -ytelsessporing synkronisert med telefonen din, og en algoritme for å beregne FitnessIQ -poengsummen din og andre beregninger (for eksempel topp og gjennomsnittlig effekt, puls, etc.). I tillegg betyr bullet stacking -systemet at du virkelig kan endre vekten på kettlebellen på noen få sekunder.
Kettlebells er som vannsenger: dette er det noen leter etter, men det er ikke for alle. Hvis du er i forrige leir, vil du være takknemlig for at du kan bruke så lite eller så mye vann som mulig (det ligner mer Tinky Winky enn en kettlebell) for å gå opp i vekt og få hjertet til å synge (for noen mennesker) Si) Uansett vil den bare øke til 13 kilo. ).
Har du allerede dumbbells, eller reiser du til et sted hvor du vet at det er manualer, men ingen kettlebells? Dette lette håndtaket kan festes på en hvilken som helst tradisjonell frivekt, og gir deg følelsen og funksjonen til en kettlebell (eller i det minste noe veldig nært).
Plastskallet har støpte skuminnlegg for å gi et behagelig grep og kontur rundt forskjellige manualer, pluss maskinvare i rustfritt stål for langvarig holdbarhet.
Legg ned manualene. Denne kettlebell-treningen for hele kroppen har 22 øvelser for å stimulere musklene og bygge styrke.
Hvis du vil utstyre treningsstudioet ditt hjemme med de beste kettlebells for kroppskondisjonering, er denne ekspertgodkjente listen ditt beste valg. her har…
Når det gjelder å bygge styrke, utholdenhet og styrke, er det en sport som kan dominere dem alle. Lær hvordan du bruker ... for å ta treningen til neste nivå.
Dette raske kettlebell -treningsprogrammet er perfekt for nybegynnere og avanserte idrettsutøvere. I de tre supergruppene vil du målrette mot alle store muskelgrupper.
Posttid: 08-08-2021