Funksjonelt treningsutstyr er utstyr som vanligvis lar kroppen trene på en måte som ligner det i dagliglivet. Dette gjør at hele kroppen kan bevege seg i alle retninger, og simulerer arbeid, sport og bevegelse i livet. Hantler, vektstenger, balanseballer, kettlebells, tallerkenbjelker, ca ...
Les mer